ROUTINE SOIN VISAGE TOUS TYPES DE PEAU: COMMENT AVOIR UNE BELLE PEAU ÉCLATANTE

La peau est une partie très délicate du corps. C’est la première partie de ton corps qu'on voit, donc cela influence largement la première impression que les gens ont de toi!

Une belle peau éclatante est signe de propreté et de santé. Cela te rend encore plus jolie et peut également jouer un grand role pour t'aider à renforcer la confiance en toi. Une peau terne, en revanche, fait le contraire. C'est pourquoi avoir une routine de soin est important et indispensable.

Indépendamment du fait que nous avons des types de peau différents (peau grasse, peau sèche, peau mixte et sensible), une bonne routine de soin peut rendre ta peau plus saine, plus jeune et plus éclatante!

Une routine de soin de la peau efficace que chaque femme devrait adopter comprend les éléments suivants:

    1. LAVER

Laver la peau est essentiel dans chaque routine de soin de la peau. Cette étape permet de débarrasser ta peau de toute impureté comme l'excès d'huile, les débris de peau morte et la saleté, la gardant ainsi saine et propre. Cela empêche également la saleté de s'accumuler sur la peau et de bloquer tes pores. Laver régulièrement la peau avec un gant ou une brosse et un agent lavant doux lénitif te permet de maintenir ta peau hydratée. Et une peau éclatante est le résultat d'une peau bien hydratée. 

Pour un bon nettoyage de la peau, tu peux laver ton visage quotidiennement avec du savon noir africain et une brosse rotative pour le visage ou un gant à crin. Le savon noir africain est parfait pour les peaux sèches car il est fabriqué avec des produits naturels sains adaptés pour laver sans sécher la peau.

 3.TONIQUE  

En plus de nettoyer et d'hydrater la peau du visage, tu as également besoin d'une eau tonifiante pour améliorer l'aspect de ta peau. Les eaux tonifiantes équilibrent le pH de la peau du visage, libère la peau des toxines, rétrécissent les pores et les resserrent. Ils réduisent également l'acné et te permettront de préserver l'hydratation de la peau du visage après l'avoir laver.

Les produits tonifiants adaptés à la peau noire contiennent de l'Hamamélis, du gel d'Aloe Vera, l'eau de rose ou encore de la vitamine E. Pour un effet maximal, tu peux appliquer le tonique avec une boule de coton ou même avec tes mains!

3. CRÈME HYDRATANTE

Bien hydrater ta peau est un moyen rapide de la faire briller! Lorsque tu hydrates ta peau, tu l'empêches de devenir sèche, squameuse et terne. Les crèmes hydratantes qui contiennent la protection solaire protègent également la peau du soleil et permettent d'éviter d'avoir les rides précoces sur le visage.

Une bonne crème hydratante pour la peau sèche contient du beurre de karité, l'huile d'amande, l'huile d'abricot, ou encore l'aloe vera et de la vitamine E.

4. MASQUE

 Donc en établissant ta routine de soins en général, assures toi de porter une attention particulière aux soins de ton visage et surtout d'incorporer des masques car en fonction de ceux que tu choisis, ils affinent les pores de la peau, augmentent l'hydratation, réduisent l'hyperpigmentation, diminuent les rides et raffermissent la peau. En un mot, ils permettent de maintenir l'éclat de la peau et du teint.

Pour créer un masque facial naturel et efficace tu peux utiliser les combinaisons : pulpe de tomate et sucre roux; miel bio et sucre roux que tu peux utiliser comme gommage et masque. Ou encore tout simplement le melange miel bio et banane écrasée comme masque facial naturel et très efficace.

Il faut appliquer un masque facial au moins deux fois par semaine pour obtenir un résultat satisfaisant.

5. D'AUTRES ASTUCES POUR AVOIR UNE BELLE PEAU RAYONNANTE ET EN BONNE SANTÉ

Bois assez d'eau. Tu l'aurais compris l'hydratation est une clé majeure pour obtenir une peau rayonnante. S'il est essentiel de boire au moins 2 litres d'eau par jour, tu peux également ajouter des fruits rouges, du citron, du concombre ou de la menthe pour ajouter de la saveur à l'eau que tu bois.

Évites de toucher ton visage quand il n'y a pas besoin de le faire! Cela peut être un peu difficile, mais essaies au maximum de garder tes paumes de mains et tes doigts loin du visage surtout quand tu n'es pas sûre que tes mains sont propres! Car toucher ton visage et même ta peau en général avec des mains sales peut déclencher des réactions cutanées comme les boutons par exemple.

Manges des aliments sains. Une alimentation équilibrée contribue énormément à maintenir une jolie peau éclatante. N'hésites donc pas à ajouter dans ton alimentation des sources de vitamine C et évites les graisses et trop de sucre. Réduis également ta consommation d'aliments fermentés et trop épicés. Le mot d'ordre est l'équilibre!

Aussi très important, gardes tes vêtements propres. Assures toi toujours que tout vêtement qui entre en contact avec ta peau sois propre! Y compris les accessoires que beaucoup négligent souvent comme les écharpes, les bonnets, la perruque, les taies d'oreiller ou encore les couvre-lits.

Bien qu'une routine de soin de la peau puisse sembler un peu difficile au début, les résultats en valent vraiment la peine. Donc, à partir d'aujourd'hui, assures toi de laver ta peau, de la tonifier, d'utiliser un masque au moins deux fois par semaine, de l'hydrater, et de faire des efforts de manger plus d'aliments sains. Dans quelques semaines, tu seras heureuse de voir la diffence!

  

AFFECTUEUSEMENT, KNAEJEVE 💕