CURA DELLA PELLE : COME AVERE UNA PELLE LUMINOSA

CURA DELLA PELLE PER TUTTI TIPI DI PELLE : COME AVERE UNA PELLE LUMINOSA

La pelle è una parte molto delicata del corpo. È la prima parte del tuo corpo che le persone vedono, e quindi influenza molto la prima impressione che la gente si può fare di te!

Una pelle luminosa è segno di una persona pulita ed in salute. Ti rende ancora più attraente e può anche contribuire a farti avere più autostima. Una pelle spenta invece fa il contrario. Ecco perché una routine di cura della pelle è essenziale.

Indipendentemente dal fatto che abbiano diversi tipi di pelle (pelle grassa, secca, mista e/o sensibile), una buona routine di cura della pelle può rendere la tua pelle molto più giovane, sana e luminosa!

Una routine di cura della pelle efficace che ogni donna dovrebbe adottare include quanto segue :

1. PULIZIA

Pulire la pelle è indispensabile in ogni routine di cura della pelle. Elimina l'eccesso di sebo, detriti di pelle morta e sporco; mantenendola sana. Questo impedisce che lo sporco si accumuli sulla tua pelle e blocchi i pori. Una pulizia regolare della pelle con un agente lavante lenitivo ti permetterà anche di mantenere la tua pelle idratata. E una pelle luminosa è il risultato di una pelle idratata!

Per una corretta pulizia della pelle, puoi pulire il viso ogni giorno con sapone nero africano e una spazzola rotante per il viso. Il sapone nero africano è perfetto per la pelle secca poiché è realizzato con prodotti naturali sicuri che detergono la pelle senza seccarla.

2. TONICO

Oltre a pulire e idratare il viso, hai anche bisogno di un tonico per migliorare l'aspetto della tua pelle. I tonici equilibrano il livello di pH della pelle, la disintossicano, restringono i pori e rassodano la pelle. Riducono anche l'acne e mantengono l'idratazione della tua pelle.

Un buon tonico per la pelle nera dovrebbe contenere ingredienti come la Amamelide, gel di Aloe Vera, acqua di rose e vitamina E. Per un effetto massimo sulla pelle, puoi applicare il tuo tonico con un batuffolo di cotone o anche solo usando le tue mani pulite.

3. CREMA IDRATANTE

Idratare bene la tua pelle è un modo veloce per farla risplendere! Quando idrati la pelle, eviti che diventi secca e squamosa. Le creme idratanti con protezione solare proteggono anche la tua pelle dal sole mantenendoti cosi a larga da rughe e linee sottili.

Una buona crema idratante per la tua pelle secca dovrebbe contenere burro di karitè, gel di aloe vera, olio moringa o olio di nocciola di albicocca e vitamine E.

4. MASCHERA VISO

Quindi quando scegli quale routine di cura della pelle adottare in generale, assicurati di dare particolare attenzione alla cura del viso e soprattutto di incorporare maschere viso perché, a seconda di quelle che scegli, queste aiutano a migliorare l'aspetto della pelle affinando i pori, aumentando l'idratazione, riducendo la iper-pigmentazione; le maschere viso riducono le rughe e rassodano anche la pelle. In breve, aiutano molto a mantenere la luminosità della pelle e dell'incarnato.

Per creare una maschera viso naturale ed efficace puoi fare gli abbinamenti seguenti: polpa di pomodoro e zucchero di canna; miele biologico e zucchero di canna che puoi usare come scrub e maschera viso. O semplicemente la miscela di miele biologico e banana schiacciata come una maschera viso naturale e molto efficace.

Per ottenere un risultato soddisfacente, la maschera viso deve essere applicata almeno due volte a settimana.

5. ALTRI CONSIGLI PER AVERE UNA BELLA PELLE RADIOSA E IN SALUTE

Bevi abbastanza acqua. Come lo avresti già capito, l'idratazione è indispensabile per avere una pelle luminosa. Mentre è essenziale bere almeno 2 litri di acqua al giorno, puoi anche aggiungere frutti rossi, limone, cetriolo o menta nella acqua che bevi per aggiungerci un po di sapore.

Evita di toccarti il ​​viso quando non è necessario! All'inizio può essere un po 'difficile, ma cerca il più possibile di tenere i palmi delle mani e le dita lontani dal tuo viso, specialmente quando non sei sicuro di avere le mani pulite! Perché toccare il viso e anche la pelle in generale con le mani sporche può farti avere reazioni cutanee spiacevoli come i brufoli ad esempio.

Mangia cibi sani. Una dieta equilibrata aiuta a mantenere una bella pelle luminosa. Assicurati anche di aggiungere fonti di vitamina C alla tua dieta ed evitare di consumare grassi e troppo zucchero. Riduci anche il consumo di cibi fermentati e eccessivamente speziati. In somma, la parola d'ordine è equilibrio!

Inoltre, è anche molto importante tenere i tuoi vestiti puliti. Assicurati sempre che tutti gli indumenti che entrano in contatto con la tua pelle siano puliti! Compresi accessori che molti spesso trascurano come sciarpe, cappelli, parrucche, federe o persino copriletti.

Anche se all'inizio stabilire e mantenere una buona routine di cura della pelle ti potrebbe sembrare un po 'difficile, i risultati ne valgono davvero la pena. Quindi, a partire da oggi, assicurati di pulire per bene la pelle, usare un tonico con gli ingredienti giusti, usare una maschera viso almeno due volte a settimana, idratarla e fare lo sforzo di mangiare cibi più sani. In poche settimane sono convinta che sarai felice di vedere la differenza!

AFFETTUOSAMENTE, KNAEJEVE 💕